دریافت فایل pdf مواد لازم و دستورپخت
ارزش غذایی: کالری: ۳۸۷ ، کل چربی: ۳۱ گرم ، سدیم: ۱۹ گرم ، کربوهیدرات: ۲۹ گرم ، فیبر غذایی: ۸ گرم ، شکر: ۲۱ گرم ، پروتئین: ۳ گرم
- ابتدا در یک شیرجوش، شکلات داغ و خامه نارگیل را با هم مخلوط کنید سپس به آن شکر وپودر قهوه اسپرسو اضافه کنید
- سپس پودر ژلاتین را به آب داغ اضافه کنید و هم بزنید و به مواد اضافه کنید اجازه دهید تا خوب بجوشد و ژلاتین حل شود
- پس از اینکه جوشید، به مدت 3 دقیقه در دمای متوسط مدام مخلوط را هم میزنیم تا به کف قابلمه بچسبد
- مواد را داخل ظرف بریزید و به مدت 30 دقیقه در یخچال قرار دهید
- نوش جان :)
- زمان آماده سازی
- 15 دقیقه
- زمان پخت
- 30 دقیقه
- درجه سختی
- آسان
- تعداد نفرات
- 4 نفر
- وعده غذایی
- دسر
- 40 گرم
- شکلات تلخ
- 600 گرم
- کرم نارگیل
- 50 گرم
- شکر
- 1 ق.چ
- قهوه اسپرسو
- 60 م.ل
- آب
- 1.2 ق.چ
- ژلاتین گیاهی (آگار آگار)
